Портал ISRAland - израильские новости

07.06.2021 | 12:09

Беременным часто советуют не отказывать себе ни в чем и есть за двоих, но современная наука убеждена, что здоровое и правильное питание крайне важно для будущей матери и развивающегося в её утробе ребенка.

Для женщин, которые правильно питаются со дня зачатия ребенка и хотя бы до второго триместра беременности, риск преждевременных родов уменьшается на 50%. Также правильное питание в этом период связывают с другими возможными осложнениями беременности, включая гестационный диабет, высокое артериальное кровяное давление и преэклампсию.

Ученые напоминают, что здоровый и правильно составленный рацион должен быть основан на употреблении овощей и фруктов, цельнозерновой продукции и орехов, а вот красного и прошедшего обработку мяса в нем должно быть меньше. Подробности об исследовании публикует «The American Journal of Clinical Nutrition».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
В Израиле зафиксирован первый случай редкой кожной инфекции: что известно о дерматофилезе →
ВОЗ предупреждает: хантавирус может снова объявиться в разных регионах мира →
Минздрав: риск попадания редкого хантавируса в Израиль — крайне низкий →
Израиль получил уникальный медицинский сканер: второй такой аппарат в мире установили в Хайфе →
Израильское исследование: риск аутизма растет уже с 36-й недели беременности →
TikTok-тренд со сквишами приводит к ожогам: врачи предупреждают об опасной игре с микроволновкой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля