Портал ISRAland - израильские новости

07.06.2021 | 12:09

Беременным часто советуют не отказывать себе ни в чем и есть за двоих, но современная наука убеждена, что здоровое и правильное питание крайне важно для будущей матери и развивающегося в её утробе ребенка.

Для женщин, которые правильно питаются со дня зачатия ребенка и хотя бы до второго триместра беременности, риск преждевременных родов уменьшается на 50%. Также правильное питание в этом период связывают с другими возможными осложнениями беременности, включая гестационный диабет, высокое артериальное кровяное давление и преэклампсию.

Ученые напоминают, что здоровый и правильно составленный рацион должен быть основан на употреблении овощей и фруктов, цельнозерновой продукции и орехов, а вот красного и прошедшего обработку мяса в нем должно быть меньше. Подробности об исследовании публикует «The American Journal of Clinical Nutrition».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
В Британии приняли закон о «поколении без сигарет»: родившимся после 2009 года табак фактически запретят навсегда →
Персональная мРНК-вакцина BioNTech показала иммунный ответ при раке поджелудочной: первые результаты дают осторожную надежду →
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля