Портал ISRAland - израильские новости

11.06.2021 | 12:45

Яблоко может быть отличным полезным перекусом, но на этом его преимущества не заканчиваются, ведь науке удалось связать употребление этого фрукта с уменьшением предрасположенности к опасному заболеванию.

В частности, утверждают ученые в статье для издания «The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism», если съедать не меньше двух яблок в день, но обязательно с кожурой, риск развития диабета второго типа уменьшается на впечатляющих 36%.

Такие данные ученые из Университета Эдит Коуэн в австралийском Перте получили, проанализировав информацию о 7600 добровольцах. Самой большой польза яблок оказалась для тех, кто употреблял по два фрукта с кожурой в день, но не употреблял яблочный сок. Последний не позволял существенно повлиять на выработку организмом инсулина.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Анализ крови может «увидеть» депрессию раньше симптомов — ученые ищут биомаркер →
Израиль — в мировой пятерке по детскому ожирению: проблема уже выглядит как национальная эпидемия →
Минздрав Израиля готовит жесткий разворот: медицинскую марихуану хотят полностью перевести в формат без дыма →
Деменция начинается не в старости: учёные нашли корни болезни ещё в детстве →
Эксперты предупредили об опасности кофейных капсул: внутри кофемашин размножаются бактерии →
Лаг ба-Омер: время разобраться, что скрывается за дымом →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля