Портал ISRAland - израильские новости

11.06.2021 | 12:45

Яблоко может быть отличным полезным перекусом, но на этом его преимущества не заканчиваются, ведь науке удалось связать употребление этого фрукта с уменьшением предрасположенности к опасному заболеванию.

В частности, утверждают ученые в статье для издания «The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism», если съедать не меньше двух яблок в день, но обязательно с кожурой, риск развития диабета второго типа уменьшается на впечатляющих 36%.

Такие данные ученые из Университета Эдит Коуэн в австралийском Перте получили, проанализировав информацию о 7600 добровольцах. Самой большой польза яблок оказалась для тех, кто употреблял по два фрукта с кожурой в день, но не употреблял яблочный сок. Последний не позволял существенно повлиять на выработку организмом инсулина.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Уколы для похудения — навсегда? Опра Уинфри вслух задала вопрос, который волнует миллионы →
Позитивное мышление реально помогает иммунитету — доказали израильские ученые →
Землю накрыла магнитная буря G3: что советуют врачи метеозависимым →
Селфи и гаджеты ускоряют старение кожи — дерматологи бьют тревогу →
В Израиле впервые: диагностика легких за один визит с новым компактным прибором →
«Умная» таблетка: врачи смогут видеть, что вы действительно приняли лекарство →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля