Портал ISRAland - израильские новости


27 Ноября 2021 [23 Кислева, 5782 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Сколько нужно кофе, чтобы спастись от деменции? 09:59 26/11
Сколько нужно кофе, чтобы спастись от деменции?
Израильтяне придумали, как избавиться от нового коронавируса 09:15 26/11
Израильтяне придумали, как избавиться от нового коронавируса
Могут ли антидепрессанты повысить шансы на выживание при COVID-19? 13:26 25/11
Могут ли антидепрессанты повысить шансы на выживание при «COVID-19»?
Прорыв: израильское лекарство уменьшило смертоносность COVID на 70% 09:03 25/11
Прорыв: израильское лекарство уменьшило смертоносность «COVID» на 70%
ВОЗ прогнозирует сотни тысяч смертей от COVID-19 13:10 24/11
ВОЗ прогнозирует сотни тысяч смертей от «COVID-19»
Какова эффективность индийской вакцины? 11:12 24/11
Какова эффективность индийской вакцины?
Все новости раздела
Новости без политики

Как тренировки влияют на секс

Как тренировки влияют на секс

Фото: ISRAland


Помимо того, что хорошие физические упражнения дают здоровое и стройное тело, энергию, красивую осанку и уверенность, они также способствуют хорошему сексу, говорит профессиональный тренер Фанми Акингабе (Funmi Akingabe).

Регулярные упражнения помогают нам выглядеть молодо и здорово, поддерживают форму и дают энергию и выносливость, необходимые для занятий любой формой активности, в том числе - любовью. При регулярных упражнениях можно заметить разницу в дыхании, выносливости и равновесии, что отражается и в постели.

Неактивная пара теряет мышечный тонус и силу; их кости теряют плотность и становятся склонными к переломам. Это объясняет, почему такие пары не могут практиковать определенные вещи в сексе из-за страха повредить свои мышцы и кости. Такие пары обычно имеют избыточный вес, и этот лишний вес определенно увеличивает нагрузку как на сердце, так и на опорную структуру скелета. Но при правильных тренировках все это можно изменить.

Даже просто быстрая ходьба в течение 30 минут каждый день и ходьба в быстром темпе в течение трех и более часов в неделю могут снизить риск ишемической болезни сердца на 60%, замедлить процесс старения, снизить вес, почувствовать себя счастливее и захотеть жить полноценной жизнью.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Сколько нужно кофе, чтобы спастись от деменции? →
Израильтяне придумали, как избавиться от нового коронавируса  →
Могут ли антидепрессанты повысить шансы на выживание при «COVID-19»?  →
Прорыв: израильское лекарство уменьшило смертоносность «COVID» на 70%  →
ВОЗ прогнозирует сотни тысяч смертей от «COVID-19»  →
Какова эффективность индийской вакцины?  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Израиль призывает США не идти на ядерную сделку с Ираном
Израиль призывает США не идти на ядерную сделку с Ираном
В России хотят запретить деятельность правозащитной организации
В России хотят запретить деятельность правозащитной организации
Иран отказывается обсуждать выплату компенсаций за сбитый им в 2020 украинский пассажирский самолет
Иран отказывается обсуждать выплату компенсаций за сбитый им в 2020 украинский пассажирский самолет
Новый штамм коронавируса: защитная реакция ЕС
Новый штамм коронавируса: защитная реакция ЕС
Генерал из ОАЭ стал главой Интерпола
Генерал из ОАЭ стал главой Интерпола
ВВС Израиля: первая женщина – командир эскадрильи
ВВС Израиля: первая женщина – командир эскадрильи
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТ-НОТАРИУС ЕЛЕНА ШАМАЛОВА
VIP: АДВОКАТ-НОТАРИУС ЕЛЕНА ШАМАЛОВА
Адвокаты
  Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2021 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus