Портал ISRAland - израильские новости

13.09.2021 | 13:00

Иногда нам категорически не хватает свободного времени, но исследование показало, что чрезмерно большое количество свободного времени делает современного человека… менее счастливым и удовлетворенным.

Впрочем, по словам ученых из Американской психологической ассоциации, это грозит только тем мужчинам и женщинам, на свободное время у которых ежедневно приходится больше семи часов. В ходе исследования проанализированы были данные о 21736 американцах, которые в течение нескольких лет вносили в анкеты сведения о своей ежедневной занятости, свободном времени, удовлетворенности и др.

Выяснилось, что два и больше часа свободного времени делали человека более довольным и счастливым, но после пяти часов свободного времени уровень счастья и удовлетворенности начинал уменьшаться. С другими подробностями исследования можно ознакомиться в свежем выпуске «The Journal of Personality and Social Psychology».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Сирены повышают агрессию собак: число укусов выросло на треть →
Во время войны питание напрямую влияет на настроение: советы специалистов →
Игра на музыкальном инструменте улучшает работу мозга — даже после одного занятия →
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля