Портал ISRAland - израильские новости


8 Августа 2022 [11 Ава, 5782 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Коронавирус: опасные последствия 10:02 05/08
Коронавирус: опасные последствия
В Иерусалиме создали инструмент для эффективного лечения рака 07:55 04/08
В Иерусалиме создали инструмент для эффективного лечения рака
Вот поэтому нельзя курить во время беременности 14:10 03/08
Вот поэтому нельзя курить во время беременности
Исследователи озвучили неутешительные новости для жителей Хайфы 09:03 03/08
Исследователи озвучили неутешительные новости для жителей Хайфы
Оспа обезьян: зарегистрирована ещё одна смерть 10:01 02/08
Оспа обезьян: зарегистрирована ещё одна смерть
В Израиле провели уникальную операцию 08:13 02/08
В Израиле провели уникальную операцию
Все новости раздела
Новости без политики

Ещё немного о пользе спорта

Ещё немного о пользе спорта

Фото: ISRAland


Регулярные физические нагрузки не только делают наше тело более здоровым, гибким, выносливым и красивым, но также заботятся о психическом здоровье, уменьшая предрасположенность к возникновению чувства мучительного беспокойства.

Именно поэтому, говорят шведские ученые Мартина Свенссон (Martina Svensson) и Томас Дейерборг (Tomas Deierborg), если вы страдаете от беспокойства, волнения и тревожности, занятия спортом могут быть очень полезными. Если у вас есть предрасположенность к такому состоянию, физические нагрузки могут сделать её меньше на целых 60%.

По статистике, пишет научное издание «Frontiers in Psychiatry», от тревожных расстройств страдает около 10% населения нашей планеты. У женщин тревожность наблюдается почти в два раза чаще, чем у мужчин.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Коронавирус: опасные последствия  →
В Иерусалиме создали инструмент для эффективного лечения рака  →
Вот поэтому нельзя курить во время беременности  →
Исследователи озвучили неутешительные новости для жителей Хайфы  →
Оспа обезьян: зарегистрирована ещё одна смерть  →
В Израиле провели уникальную операцию  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Ким Кардашьян вновь осталась одна
Ким Кардашьян вновь осталась одна
Террористы выпустили по Израилю почти тысячу ракет
Террористы выпустили по Израилю почти тысячу ракет
Операция в Газе: отменены ограничения для жителей приграничной зоны
Операция в Газе: отменены ограничения для жителей приграничной зоны
Байден призывает провести расследование
Байден призывает провести расследование
Операция «Рассвет»: свежая сводка ЦАХАЛа
Операция Рассвет: свежая сводка ЦАХАЛа
Операция в Газе: перемирие вступило в силу
Операция в Газе: перемирие вступило в силу
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
АДВОКАТ-НОТАРИУС  РАИСА РУЗИН
VIP: АДВОКАТ-НОТАРИУС РАИСА РУЗИН
Адвокаты
  Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2022 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus