Портал ISRAland - израильские новости


23 Июля 2024 [17 Таммуза, 5784 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Израиль: опасная болезнь не отступает 10:45 18/07
Израиль: опасная болезнь не отступает
Минздрав отчитался о ситуации с опасной болезнью 10:20 05/07
Минздрав отчитался о ситуации с опасной болезнью
Израильтянин госпитализирован из-за амебы, пожирающей мозг 08:43 05/07
Израильтянин госпитализирован из-за амебы, пожирающей мозг
Вам срочно нужен этот аксессуар 08:32 03/07
Вам срочно нужен этот аксессуар
Минздрав предупреждает: в Израиле распространяется опасная болезнь 06:33 28/06
Минздрав предупреждает: в Израиле распространяется опасная болезнь
Доктора предупредили об опасной болезни 10:06 23/06
Доктора предупредили об опасной болезни
Все новости раздела
Новости без политики

Какой должна быть идеальная продолжительность сна?


Чрезмерная продолжительность ночного отдыха, как и дефицит нормального сна, может стать причиной ухудшения когнитивной функции головного мозга. Об этом предупреждают ученые из Центра изучения сна при Вашингтонском университете.

Чтобы избежать негативных последствий для организма, говорят авторы недавно завершившегося исследования, необходимо отрегулировать сон таким образом, чтобы его продолжительность была максимально близкой к семи с половиной часам. Именно это время ученые считают идеальным для отдыха тела и защиты мозга от развития болезни Альцгеймера.

В ходе исследования наблюдение осуществлялась за сотней участников, средний возраст которых составил 75 лет. Во время сна ученые следили за активностью головного мозга участников эксперимента, пишет журнал «Brain». На основании наблюдений и было выведено идеальное время для ночного сна.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Израиль: опасная болезнь не отступает  →
Минздрав отчитался о ситуации с опасной болезнью  →
Израильтянин госпитализирован из-за амебы, пожирающей мозг  →
Вам срочно нужен этот аксессуар  →
Минздрав предупреждает: в Израиле распространяется опасная болезнь  →
Доктора предупредили об опасной болезни  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


ЦАХАЛ эвакуирует часть гуманитарной зоны в Газе
ЦАХАЛ эвакуирует часть гуманитарной зоны в Газе
Израильская делегация возвращается за стол переговоров
Израильская делегация возвращается за стол переговоров
Север атакован
Север атакован
Израильских спортсменов не хотят видеть в Париже?
Израильских спортсменов не хотят видеть в Париже?
Готов ли Израиль вывести войска из Газы ради сделки?
Готов ли Израиль вывести войска из Газы ради сделки?
Террористом оказался… иностранец
Террористом оказался… иностранец
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2024 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus