Портал ISRAland - израильские новости

09.02.2022 | 09:57

«The Journal of the American Medical Association» пишет, что только в Соединенных Штатах Америки потребление мелатонина, как медикаментозного решения проблем со сном, увеличилось за десять лет в два с небольшим раза.

Эксперты говорят по этому поводу, что в краткосрочной перспективе отрицательного воздействия мелатонина на человеческий организм не наблюдают, но сложно судить о том, какими могут оказаться последствия его продолжительного употребления. Кроме того, добавляют специалисты, обязательно нужно провести исследования, касающиеся дозировки мелатонина и его применения в больших количествах.

Тем, кто увлекается мелатонином для решения проблем со сном, также советуют подумать о том, что продажа таблеток, содержащих мелатонин, не подпадает под регулирование Управлением по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами. Это значит, что состав, заявленный для некоторых добавок, может не соответствовать реальному.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Во время войны питание напрямую влияет на настроение: советы специалистов →
Игра на музыкальном инструменте улучшает работу мозга — даже после одного занятия →
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля