ISRALand в Facebook
Азиатские специалисты в области диетологии составили список продуктов, регулярное употребление которых помогает представительницам прекрасного пола надолго сохранить свою молодость, красоту, привлекательность и неотразимость.
Интересно, что первое место в этом списке заняла… квашеная капуста, являющаяся не только кладезем витамина С, но и продуктом, отлично регулирующим сложный процесс обмена веществ. Если употреблять квашеную капусту хотя бы несколько раз в неделю, у вас никогда не будет никаких проблем с избыточным весом.
Второе и третье место заняли экзотические авокадо и киви, полезные вещества которых противостоят старению кожи, ногтей и волос. Четвертое и пятое места разделили твердый сыр и шампиньоны, которые прекрасно удовлетворяют потребности женского организма в жирах и белках, соответственно.
Следующая
Предыдущая
