Портал ISRAland - израильские новости

16.08.2011 | 10:29

Ученым из шведского Университета Уппсала удалось определить основную причину, по которой современные западные женщины быстро набирают вес, а их попытки вернуть себе былую красоту заканчиваются полным провалом.

По мнению шведских экспертов, такой причиной является ухудшение качества или значительное уменьшение продолжительности ночного сна у женщин, часто провоцируемое дневными стрессами и постоянными попытками одновременного карьерного роста и выполнения всех функций хорошей жены и матери.

Первым и главным последствием недостатка качественного ночного отдыха становится нарушение процесса обмена веществ, постепенно приводящее к увеличению массы тела. Соответственно, если качество и продолжительность сна не будут восстановлены, все попытки похудения окажутся безуспешными до момента полного восстановления процесса обмена веществ.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Во время войны питание напрямую влияет на настроение: советы специалистов →
Игра на музыкальном инструменте улучшает работу мозга — даже после одного занятия →
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля