Портал ISRAland - израильские новости

16.08.2011 | 10:29

Ученым из шведского Университета Уппсала удалось определить основную причину, по которой современные западные женщины быстро набирают вес, а их попытки вернуть себе былую красоту заканчиваются полным провалом.

По мнению шведских экспертов, такой причиной является ухудшение качества или значительное уменьшение продолжительности ночного сна у женщин, часто провоцируемое дневными стрессами и постоянными попытками одновременного карьерного роста и выполнения всех функций хорошей жены и матери.

Первым и главным последствием недостатка качественного ночного отдыха становится нарушение процесса обмена веществ, постепенно приводящее к увеличению массы тела. Соответственно, если качество и продолжительность сна не будут восстановлены, все попытки похудения окажутся безуспешными до момента полного восстановления процесса обмена веществ.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля