ISRALand в Facebook
Не верьте тем, кто утверждает, что процесс расставания с вредной привычкой курения является очень трудным или совсем безрезультатным: существует простейшее условие, выполнение которого облегчит расставание с сигаретой.
Ученые из Австралии утверждают, что таким условием является запись в спортзал и повышение привычного уровня физической активности, которое станет эффективным средством для отвыкания от частого или регулярного курения.
Как объясняют исследователи, все дело в том, что во время занятий спортом в нашем организме вырабатываются такие же химические вещества, как и во время выкуривания сигареты. К тому же, увеличение массы тела, часто наблюдающееся после расставания с сигаретой, заставляет многих курильщиков вернуться к вредной привычке, но спорт позволит вам даже улучшить свои формы.
Следующая
Предыдущая
