Портал ISRAland - израильские новости

29.11.2011 | 14:43

Если вы часто забываете, зачем зашли в ту или иную комнату, или не можете вспомнить имя человека, представившегося вам всего несколько минут тому назад, это значит, что ваша память начала подавать тревожные сигналы.

Если только такая забывчивость не является последствием перегруженности вашего головного мозга информацией или старения организма, специалисты рекомендуют сделать все возможное для восстановления памяти.

Чтобы это получилось у вас в кратчайшие сроки, специалисты советуют пересмотреть свой стиль жизни и меню. В частности, для восстановления памяти необходимым является расслабление, исключающее депрессивные настроения, а также обогащение своего рациона продуктами, полезными для работы головного мозга, включая в частности мясо, недостаток потребления которого является одной из самых распространенных причин возникновения проблем с памятью.

Читайте последние новости раздела "В мире":
Раскрыты новые связи Эпштейна: в центре внимания политики, миллиардеры и Израиль →
Досрочные выборы в Японии: сможет ли Такаичи сохранить большинство →
Ночная атака на Украину: более сотни дронов, есть погибшие и раненые →
Переговоры по Украине в Абу-Даби завершены: стороны договорились продолжать диалог и обменять пленных →
США сбили иранский дрон у авианосца Lincoln и сорвали попытку захвата танкера в Ормузском проливе →
Россия нанесла массированный удар по энергетике Украины: Киев и Харьков остались без света и тепла →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля