Портал ISRAland - израильские новости

15.02.2012 | 11:29

Современная наука утверждает, что употребление продуктов питания, типичных для популярной в наше время средиземноморской диеты, помогает сохранить и улучшить не только физическое здоровье, но и активность головного мозга.

Исследователи из университета Майами заявляют о наличии взаимосвязи между соблюдением средиземноморской диеты и состоянием белого вещества головного мозга человека, которое ухудшается с возрастом.

Результаты исследования, участие в котором приняли почти тысяча мужчин и женщин, показали, что рыба, орехи, зелень и оливковое масло, которые входят в такую диету, улучшают состояние белого вещества даже у пожилых людей. Таким образом, резко уменьшается риск развития проблем когнитивного и мыслительного характера, связанных с возрастными изменениями мозга, включая даже болезнь Альцгеймера.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →
Физическая активность против онкологии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля