Портал ISRAland - израильские новости

29.02.2012 | 13:59

Этот доступный, вкусный и полезный продукт питания не только позаботиться о вашей фигуре и физической форме, но также поможет надолго сохранить молодость и повысить активность работы вашего головного мозга.

Таким уникальным продуктом питания специалисты из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе называют рыбу, содержащую жирные кислоты омега-3. Результаты исследований подтвердили, что регулярное употребление этого продукта помогает улучшить активность головного мозга человека почти на 25 процентов.

При соблюдении диет, которые не предусматривают употребление таких сортов рыбы (тунец, лосось, макрель, сельдь, сардина, анчоусы) или других продуктов, содержащих указанные кислоты в небольших количествах (курятина, маргарин, яйца, молоко и хлеб), человек рано или поздно начинает сталкиваться с различными проблемами, связанными с ухудшением памяти и когнитивной функции.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Израильские ученые раскрыли, как болезнь Альцгеймера распространяется по мозгу →
Физкультура как естественный способ улучшить концентрацию внимания →
Число суицидных попыток среди детей в Израиле резко возросло →
Редкий случай: израильтянка в тяжелом состоянии после укола для похудения →
Минюст предупреждает: суррогатное материнство в Украине связано с насилием и эксплуатацией →
Два новых подтипа рассеянного склероза открыты с помощью ИИ →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля