Портал ISRAland - израильские новости

03.10.2012 | 13:31

Специалисты в области создания красивой фигуры утверждают, что миллионы современных женщин напрасно теряют время, пытаясь избавиться от лишних килограммов при помощи изнурительных и очень строгих диет.

По мнению специалистов, уменьшение калорийности регулярно употребляемых продуктов является первым шагом к серьезным нарушениям процесса обмена веществ и всевозможным последствиям такого нарушения, включая и увеличение массы тела.

Если же употреблять умеренное количество жирной пищи, процесс обмена веществ существенно ускоряется, что становится надежной защитой организма от развития ожирения. Главным принципом употребления жирной пищи специалисты называют регулярность, а не ограничения в объеме.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля