Портал ISRAland - израильские новости

06.11.2012 | 13:34

Если вы все ещё не можете отказаться от употребления сладких газированных напитков, хотя и догадываетесь о том, что они очень вредят вашей фигуре, вам просто необходимо узнать о том, как непросто буде избавиться от калорий, содержащихся всего в одной банке «Coca-Cola».

Ученые сосчитали, что практически мгновенное удовольствие, ассоциируемое с употреблением 330-граммовой баночки «Sprite», предусматривает поглощение такого количества калорий, которое можно сжечь за 18 минут занятия динамичной зумбой, 47 минут занятия бальными танцами или 73 минуты беспрерывной глажки свежевыстиранного белья.

Если речь идет о такой же порции «Coca-Cola», то для сжигания содержащихся в ней 139 калорий понадобится 17 минут активной игры в баскетбол или бега, 22 минуты аэробики, 24 минуты игры в бадминтон или 30 минут ходьбы.

Возможно, отказ от этого калорийного удовольствия сэкономит вам уйму времени.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Шпинат: вы даже не представляете, насколько он полезен  →
Минздрав предупреждает…  →
Опасная болезнь вернулась  →
Израильские ученые сообщили о новом открытии  →
Минздрав пугает: сработает ли? Мнение психотерапевта об эффективности борьбы с курением в Израиле →
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля