Портал ISRAland - израильские новости

26.11.2012 | 12:02

Если вы собираетесь совершить традиционную утреннюю прогулку, это вовсе не значит, что вечером вы должны полностью воздерживаться от употребления алкогольных напитков, однако такое поощрение могут позволить себе только женщины.

Результаты эксперимента показали, в частности, что женщины, которые вечером употребляли в умеренных количествах пиво, утром чувствуют себя даже лучше, чем обычно, и могут бегать почти на 22% дольше, чем в другие дни.

Что касается представителей сильного пола, то на их спортивную форму алкоголь оказывает исключительно негативное воздействие: после вечернего употребления пива утренняя пробежка у мужчин становится на 21% медленнее обычных темпов.

Эксперимент был проведен при поддержке журнала «Runner's World». Ранее науке не удавалось доказать, что алкоголь может быть полезным для спортсменов-любителей.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля