Портал ISRAland - израильские новости

03.01.2013 | 13:35

По мнению профессора клинической педиатрии Калифорнийского Университета Роберта Лустига (Robert Lustig), современных мужчин и женщин не стоит винить в обжорстве и неспособности противостоять вкусным искушениям.

Как заявляет профессор Лустиг, истинная причина того, что современному человеку постоянно хочется есть, заключается в том, что мы употребляем слишком много сахара, провоцирующего усиленную выработку гормона лептина, также известного как «гормон голода».

Поскольку гормональный сбой «обманывает» наш головной мозг, фактически, человек ничего не может поделать с тем, что ему хочется кушать, и именно это обстоятельство не позволяет многим из нас соблюдать диету и худеть. Признавая, что этот шаг будет непростым, профессор все же рекомендует исключать из своего рациона максимум продуктов, содержащих много сахара.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Горячий душ вредит здоровью  →
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля