Портал ISRAland - израильские новости

08.02.2013 | 14:42

Западные специалисты в области семейной психологии утверждают, что для сохранения крепкого и счастливого брачного союза вам понадобится несколько листов бумаги, ручка и около семи минут свободного времени.

В частности, психологи рекомендуют мужьям и женам трижды в год выделить по семь минут, чтобы написать небольшое сочинение на тему трех своих самых громких и запоминающихся ссор за прошедшие четыре месяца.

Поскольку изложив проблематичную ситуацию на бумаге, человек начинает по-другому оценивать точку зрения партнера, такой метод помогает воспрепятствовать накоплению обид, которое часто становится причиной разрыва отношений.

Заявление специалистов из Северо-восточного Университета основано на результатах двухлетнего эксперимента, участие в котором приняли 120 супружеских пар. Наиболее крепкими и счастливыми оказались именно те пары, которые последовали совету психологов и регулярно писали сочинения о своих конфликтах.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Микропластик в еде: что мы едим вместе с ужином — и как снизить риск →
Ханука без травм: МАДА предупреждает, где нас подстерегает опасность →
В Израиле из-за раннего всплеска гриппа аптеки пустеют: лекарства скупают массово, но помогают ли они? →
Новое исследование в США: «вечные химикаты» в воде в три раза повышают смертность младенцев →
После смерти трёх детей от гриппа Минздрав рекомендует маски и срочную вакцинацию →
Инновационная технология IQOS ILUMA i прибывает в Израиль →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля