Портал ISRAland - израильские новости

08.02.2013 | 14:42

Западные специалисты в области семейной психологии утверждают, что для сохранения крепкого и счастливого брачного союза вам понадобится несколько листов бумаги, ручка и около семи минут свободного времени.

В частности, психологи рекомендуют мужьям и женам трижды в год выделить по семь минут, чтобы написать небольшое сочинение на тему трех своих самых громких и запоминающихся ссор за прошедшие четыре месяца.

Поскольку изложив проблематичную ситуацию на бумаге, человек начинает по-другому оценивать точку зрения партнера, такой метод помогает воспрепятствовать накоплению обид, которое часто становится причиной разрыва отношений.

Заявление специалистов из Северо-восточного Университета основано на результатах двухлетнего эксперимента, участие в котором приняли 120 супружеских пар. Наиболее крепкими и счастливыми оказались именно те пары, которые последовали совету психологов и регулярно писали сочинения о своих конфликтах.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасная болезнь вернулась  →
Израильские ученые сообщили о новом открытии  →
Минздрав пугает: сработает ли? Мнение психотерапевта об эффективности борьбы с курением в Израиле →
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля