Портал ISRAland - израильские новости

09.07.2013 | 12:32

Многие представительницы прекрасного пола говорят о том, что они воздерживаются от правильного питания исключительно из-за дороговизны диетических продуктов, в связи с чем, диетологи предлагают им новый способ похудения, не требующий вложений денежных средств.

Об этом заявляют специалисты из Виргинского Технологического Института, которые утверждают, что необходимым атрибутом похудения является добавление в ежедневный рацион современного человека одного литра питьевой воды. Если выпивать по два стакана обыкновенной воды перед каждым приемом пищи, это поможет существенно уменьшить количество употребляемых калорий.

Такого же мнения придерживаются и специалисты из Берлинской Школы Общественной Медицины и Университетского Медицинского Центра «Charité» в Берлине, которые утверждают, что употребление не меньше одного литра воды в день существенно улучшает термогенез.

В соответствии с рекомендациями докторов, человек должен ежедневно употреблять два с половиной литра воды. Фактически, большинство из нас употребляет меньше одного литра, что крайне негативно влияет на обмен веществ.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Можно ли победить болезнь Альцгеймера?  →
Популярную игру назвали опасной для детей  →
Бутилированная вода таит огромную опасность  →
Диабет связали с неожиданным риском  →
Вспышка кори не отступает  →
Израильские ученые сделали важное открытие  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля