Портал ISRAland - израильские новости

23.10.2013 | 14:06

Многие специалисты в области здорового питания утверждают, что нам следует ежедневно употреблять продукты с пробиотиками, однако исследования показывают, что не менее полезной для здоровья нашей пищеварительной системы является обыкновенная овсянка.

О пользе, исходящей от регулярного употребления овсяной каши, заявляет доктор Кристоффер ванн Туллекен (Christoffer van Tulleken), утверждающий, что такой продукт помогает увеличить количество полезных бактерий, принимающих участие в пищеварительных процессах и улучшающих защитные способности иммунной системы.

Как утверждает доктор, работающий в Больнице при Университетском Колледже Лондона, существенные улучшения наблюдаются уже после шести недель ежедневного употребления овсянки. Очень полезным такой подход окажется для людей, микрофлора кишечника которых пострадала в результате употребления антибиотиков.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля