Портал ISRAland - израильские новости

20.03.2014 | 13:05

Американские исследователи утверждают, что активное применение разнообразных специй и трав является крайне важным шагом для оздоровления рациона современного человека, позволяющим постепенно и безболезненно отказаться от употребления чрезмерного количества соли.

Проведя исследование, участие в котором приняли 55 добровольцев, авторы признали огромную пользу использования на кухне разнообразных приправ и трав, добавив, что лучше всего с поставленной задачей справились те участники исследования, которые имели возможность получить больше информации о таких травах и приправах, например, посредством посещения кулинарных курсов.

Больше 60% участников исследования, организованного Калифорнийским Университетом в Сан-Диего, страдали от повышенного артериального кровяного давления. 20% добровольцев также страдали от диабета и ожирения. Уменьшение употребления соли в течение двадцати недель проведения исследования помогло им всем существенно улучшить состояние собственного здоровья.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля