Портал ISRAland - израильские новости

09.04.2014 | 14:00

Если вы заботитесь о своем здоровье и фигуре и постоянно следите за употребляемыми продуктами питания, обязательно обратите внимание на тот факт, что обезжиренные продукты далеко не всегда стоит считать здоровыми и полезными.

К такому выводу пришли эксперты из Института Вольфсона, установившие, что обезжиренные продукты часто содержат намного большее количество сахара, чем их необезжиренные аналоги. В основном, речь идет о несознательном употреблении почти на 20% сахара больше, чем при употреблении продуктов с нормальным содержанием жира.

Авторы исследования уточняют, что в список таких продуктов питания попадают обезжиренные йогурты, кексы, печенье, арахисовое масло и др. По этой причине потребителям, заботящимся о своем здоровье, следует уделять больше внимания содержанию не только жиров, но и сахара в каждом приобретаемом продукте.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Корь в Петах-Тикве: Минздрав объявил о вспышке, младенец в тяжелом состоянии →
Таблетка вместо уколов: Wegovy выходит на рынок США →
В Израиле обновили правила донорства спермы: возраст, генетика и информация о религии →
Соль, которую вы не видите, — тихий враг вашего здоровья →
Грипп накрыл Израиль: сотни пациентов в больницах, реанимации заполняются, болеют и дети →
Микропластик в еде: что мы едим вместе с ужином — и как снизить риск →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля