Портал ISRAland - израильские новости

26.05.2014 | 14:02

Невзирая на многочисленные рекомендации диетологов и публикации о преимуществах и пользе детокс-диеты, последнее исследование в этой области доказало, что такая диета является бесполезной тратой времени и денег.

Об этом заявляют ученые, принявшие участие в написании книги «The Making Sense Of Chemical Stories» и считающие малоэффективным отказ от сахара и кофеина и выбор в пользу органических овощей и фруктов. По мнению авторов соответствующего пособия, человеческий организм способен самостоятельно очищаться от вредных веществ, но этот процесс не может быть ускорен особыми диетами.

Ученые также заявляют, что наиболее необходимыми для поддержания нормальной работы организма следует считать регулярное употребление воды и качественный ночной сон. Кроме того, соблюдение таких рекомендаций не потребует от желающих очистить организм больших денежных вложений.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля