Портал ISRAland - израильские новости

17.06.2014 | 13:02

Правильный выбор диеты, направленной на улучшение фигуры, не только не поставит под угрозу общее состояние вашего здоровья, но также поможет организму приобрести надежнейшую защиту от развития диабета.

Исследователи из «Intermountain Medical Centre» в Солт-Лейк-Сити утверждают, что наиболее правильной в этом отношении является диета, предусматривающая непродолжительное голодание, например, в варианте пяти дней нормального питания и двух голодных разгрузочных дней. К такому выводу американские исследователи пришли, заметив, что после десяти-двенадцати часов голодания в человеческом организме включаются системы, направленные на уменьшение уровня содержания так называемого «плохого» холестерина.

Если использовать такой метод с умом и не злоупотреблять голоданием, наш организм сможет самостоятельно защититься от диабета и постепенно избавиться от лишних килограммов.

Участие в соответствующем исследовании приняли мужчины и женщины в возрасте от 30 до 69 лет, у которых было диагностировано преддиабетическое состояние.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Билл Гейтс объявил конкурс на $1 млн для борьбы с болезнью Альцгеймера с помощью ИИ →
Минздрав предупреждает  →
«Stratus» уже в Израиле. Насколько это опасно?  →
«COVID» никуда не делся  →
В Израиле совершен научный прорыв  →
«Аспирин» не теряет популярности  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля