Портал ISRAland - израильские новости

11.07.2014 | 14:40

Если говорить о беге на большие дистанции, то такой вид физических нагрузок намного лучше подходит представительницам прекрасного пола, которые, в отличие от мужчин, умеют правильно распределить нагрузку.

Статистика свидетельствует о том, что во время забегов на большие дистанции, включая марафоны, мужчины склонны больше выкладываться во время преодоления первой половины дистанции, ввиду чего их скорость существенно уменьшается при преодолении второй половины дистанции. Женщины распределяют силу более взвешено, а поэтому уменьшение их скорости на второй половине дистанции является менее существенным.

Представленные выводы основаны на изучении данных о 92000 бегунов, которые принимали участие в четырнадцати забегах на территории США. Результаты исследования публикует издание «Medicine & Science in Sports & Exercise».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Грипп атакует: эпидемия на пороге Израиля →
ИИ-медицина в Израиле: революция в диагностике и лечении от Шибы →
Как улучшить сон и просыпаться полными энергией и бодрости →
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →
Психическое здоровье в 2025: тревога нарастает, помощь нужна все больше →
Антимикробная устойчивость: тихая угроза, способная унести миллионы жизней →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля