Портал ISRAland - израильские новости

11.07.2014 | 14:40

Если говорить о беге на большие дистанции, то такой вид физических нагрузок намного лучше подходит представительницам прекрасного пола, которые, в отличие от мужчин, умеют правильно распределить нагрузку.

Статистика свидетельствует о том, что во время забегов на большие дистанции, включая марафоны, мужчины склонны больше выкладываться во время преодоления первой половины дистанции, ввиду чего их скорость существенно уменьшается при преодолении второй половины дистанции. Женщины распределяют силу более взвешено, а поэтому уменьшение их скорости на второй половине дистанции является менее существенным.

Представленные выводы основаны на изучении данных о 92000 бегунов, которые принимали участие в четырнадцати забегах на территории США. Результаты исследования публикует издание «Medicine & Science in Sports & Exercise».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля