Портал ISRAland - израильские новости

16.07.2014 | 13:32

Японские исследователи сообщают о способе, который является наиболее эффективным для предотвращения расстройства биоритмов, непосредственно связанного с перелётом через несколько часовых поясов.

По мнению специалистов из Университета Ямагучи, подверженность воздействию такого расстройства может быть связана с режимом питания человека. В частности, если при изменении часового режима употребить большой и сытный завтрак с высоким уровнем углеводов, можно обмануть организм, заставляя его думать, что время такого приема пищи и последующего пробуждения совпадает с его естественным ритмом.

Пока что метод, описанный в научном издании «Cell Reports», был проверен только на лабораторных мышах, но ученые полагают, что большой завтрак должен аналогичным образом подействовать и на организм человека.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля