Портал ISRAland - израильские новости

17.07.2014 | 14:45

Представительницам прекрасного пола, которые отчаянно пытаются улучшить свою фигуру и выглядеть более сексуально и женственно, настойчиво рекомендуют обратить внимание на традиционное мужское меню.

Об этом американский диетолог и персональный тренер Джим Уайт (Jim White), опубликованной в издании «Fitness Magazine», утверждая, что соблюдение основных принципов составления мужского рациона может быть очень эффективным для женщин, желающих похудеть.

По словам Уайта, делая выбор в пользу диетической продукции и истязая свой организм многочисленными диетами, женщины только вредят себе, ведь употребление заряженного протеинами мясного блюда принесло бы им больше пользы, нежели порция легкого салата. К тому же, полезным в этой связи можно признать даже пиво, которое чаще употребляют мужчины и которое помогает уменьшить аппетит, будучи менее калорийным, чем предпочитаемые женщинами коктейли.

Конечно же, женщинам не стоит забывать и о том, что красивая фигура требует высокого уровня двигательной активности.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →
Физическая активность против онкологии  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля