Портал ISRAland - израильские новости

02.09.2014 | 17:37

Людям, которые близки к заболеванию диабетом 2 типа, регулярное употребление фисташек может помочь выбраться из этого неприятного состояния. Об этом говорят результаты исследования, проведенного испанскими учеными.

У людей с так называемым преддиабетом уровень сахара в крови выше нормы, но еще не достиг цифр, когда начинается диабет. Если ничего не предпринять, у 15-30 процентов этих людей разовьется диабет в ближайшие 5 лет.

В новом исследовании люди с преддиабетом употребляли ежедневно около двух унций фисташек. У них наблюдалось значительное понижение уровня сахара в крови и улучшение переработки глюкозы. Некоторые признаки воспаления также значительно уменьшились.

Хотя в этом исследовании использовались именно фисташки, предыдущие исследования показали, что употребление любых орехов приводит к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и холестерина.

Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetes Care.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Горячий душ вредит здоровью  →
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля