Портал ISRAland - израильские новости

23.09.2014 | 14:40

Чтобы забыть о проблемах с повышенным артериальным давлением и улучшить сексуальное здоровье, биохимик Натан Брайан (Nathan Bryan) из Техасского Университета советует серьезно отнестись к составлению нашего меню.

В частности, избавиться от многих проблем со здоровьем и увеличить продолжительность жизни можно, регулярно употребляя в пищу разнообразную зелень, такую, как листовая свёкла, руккола, браунколь, кресс водяной, китайская и листовая капуста.

По словам Натана Брайана, польза такой зелени заключается в наличии в ней большого количества природных нитратов, которые в организме человека превращаются в окись азота, существенно улучшающую нашу кровь и обладающую целым рядом других преимуществ. Натан Брайан уверен, что процесс возрастного старения организма связан именно с тем, что после сорока лет наше тело очень медленно вырабатывает окись азота, столь необходимую для регуляции многих его процессов.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Уколы для похудения — навсегда? Опра Уинфри вслух задала вопрос, который волнует миллионы →
Позитивное мышление реально помогает иммунитету — доказали израильские ученые →
Землю накрыла магнитная буря G3: что советуют врачи метеозависимым →
Селфи и гаджеты ускоряют старение кожи — дерматологи бьют тревогу →
В Израиле впервые: диагностика легких за один визит с новым компактным прибором →
«Умная» таблетка: врачи смогут видеть, что вы действительно приняли лекарство →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля