Портал ISRAland - израильские новости

11.11.2014 | 12:44

Западные ученые утверждают, что занятия йогой являются полезными не только для нашего тела, но и для ментальной активности: в частности, такой вид упражнений приводит к увеличению объема человеческого мозга.

По словам американских специалистов, всего после восьми недель регулярной медитации изменения в отношении головного мозга человека становятся настолько ощутимыми, что их можно оценить на основании результатов применения метода магнитно-резонансной томографии.

По словам доктора Сары Лазар (Sara Lazar), вполне возможно, что применение в процессе медитации конкретной зоны головного мозга практически неизбежно приводит к развитию и увеличению в объеме такой зоны. По меньшей мере, такие результаты показал эксперимент, участие в котором приняли шестнадцать мужчин и женщин, которые медитировали в течение восьми недель. В течение обозначенного времени, все добровольцы практиковали метод «полноты ума».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля