Портал ISRAland - израильские новости

09.04.2015 | 14:42

Осознавая всю опасность, исходящую от диабета, мы все чаще задумываемся о том, как избежать этого серьезного заболевания. Оказывается, существенно уменьшить риск его развития помогут простые изменения нашего рациона.

Одним из таких изменений, сообщает «American Journal of Clinical Nutrition», должна стать привычка употреблять яйца, присутствие которых в рационе хотя бы через день уменьшает почти на треть предрасположенность к развитию диабета второго типа. Эффективность такого подхода была подтверждена на базе Университета Восточной Финляндии.

Кроме того, скандинавские ученые выяснили, что риск развития диабета существенно уменьшается (почти на 25%), если в вашем меню регулярно представлены такие продукты, как сыр с высоким содержанием жира и натуральный йогурт.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Горячий душ вредит здоровью  →
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля