Портал ISRAland - израильские новости

19.05.2015 | 13:04

Если основу вашего рациона уже давно составляют овощи, а походы в спортзал стали ежедневным занятием, но при этом вы не можете избавиться от лишних килограммов, специалисты советуют вам обратить внимание на собственную… спальню.

В частности, исследователи из Университета Лейдена утверждают, что причиной избыточного веса может служить чрезмерное освещение спальни. Примечательно, что речь не обязательно должна идти о слишком яркой люстре или ночнике, поскольку негативно повлиять на организм может даже яркий уличный фонарь, свет которого пробивается через неплотно задернутые шторы.

«Proceedings of the National Academy of Sciences» сообщает, что эксперимент с лабораторными грызунами показал, что при увеличении продолжительности светового дня мыши набирают больше жира при сохранении прежнего рациона. Авторы исследования полагают, что аналогичным образом чрезмерное освещение может действовать и на человека.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →
Исследование: мононуклеоз может повышать риск развития рассеянного склероза в будущем →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля