Портал ISRAland - израильские новости

01.09.2015 | 14:02

Привычка регулярно спать в дневное время в течение даже не очень продолжительного времени может стать ключом к преодолению хронических проблем, связанных с повышенным артериальным кровяным давлением, без применения лекарственных средств.

Об этом заявляют сотрудники больницы «Asklepieion Voula» в Афинах, утверждающие, что такой способ помог избавиться от проблем со здоровьем даже таким известным личностям, как Уинстон Черчилль (Winston Churchill) и Маргарет Тэтчер (Margaret Thatcher). К тому же, короткий дневной сон существенно уменьшает предрасположенность к развитию заболеваний сердца.

Результаты научной работы, подтверждающей пользу регулярного дневного сна, были обнародованы на конференции Европейского Кардиологического Общества в Лондоне. Исследование проводилось при участии 286 мужчин и женщин, а средний возраст участников составил 61 год.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Эксперты предупредили об опасности кофейных капсул: внутри кофемашин размножаются бактерии →
Лаг ба-Омер: время разобраться, что скрывается за дымом →
Минздрав опроверг слухи о штрафах за пропуск записи к врачу →
Израильское исследование: апноэ может ослаблять мышцы, а не только вызывать храп →
Биоинженерная жвачка уничтожает микробы, связанные с раком →
В Британии приняли закон о «поколении без сигарет»: родившимся после 2009 года табак фактически запретят навсегда →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля