Портал ISRAland - израильские новости

01.09.2015 | 14:02

Привычка регулярно спать в дневное время в течение даже не очень продолжительного времени может стать ключом к преодолению хронических проблем, связанных с повышенным артериальным кровяным давлением, без применения лекарственных средств.

Об этом заявляют сотрудники больницы «Asklepieion Voula» в Афинах, утверждающие, что такой способ помог избавиться от проблем со здоровьем даже таким известным личностям, как Уинстон Черчилль (Winston Churchill) и Маргарет Тэтчер (Margaret Thatcher). К тому же, короткий дневной сон существенно уменьшает предрасположенность к развитию заболеваний сердца.

Результаты научной работы, подтверждающей пользу регулярного дневного сна, были обнародованы на конференции Европейского Кардиологического Общества в Лондоне. Исследование проводилось при участии 286 мужчин и женщин, а средний возраст участников составил 61 год.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Второй ребёнок умер от гриппа в Иерусалиме — вакцинация остаётся главной защитой →
Бренд Lululemon — от любимца «на каждый день» до резкого падения: что пошло не так →
Сегодня - Всемирный день борьбы со СПИДом →
Грипп атакует: эпидемия на пороге Израиля →
ИИ-медицина в Израиле: революция в диагностике и лечении от Шибы →
Как улучшить сон и просыпаться полными энергией и бодрости →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля