Портал ISRAland - израильские новости

25.09.2015 | 14:42

Западноевропейские исследователи заявили, что неправильно составленный рацион становится причиной почти 10,8% всех зарегистрированных болезней, включая случаи, когда доктора не могут спасти жизнь пациента.

Для сравнения, отмечают британские исследователи, курение является причиной только 10,7% всех заболеваний и преждевременных смертей.

Основной риск при неправильном составлении рациона исходит от чрезмерного употребления сахара, соли и вредных для организма жиров: такое питание является одной из самых распространенных причин инфарктов и инсультов. Чтобы уменьшить риск, из рациона необходимо исключить лишний сахар, соль и жир, добавив в него фрукты, овощи, нежирное мясо, рыбу, оливковое масло и другие полезные продукты.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →
Статины безопасны и эффективны: соцсети пугают зря →
Скандал с Nutrilon в Израиле: сколько детей пострадало и почему нет точных данных  →
Исследование показало: мужское сердце «стареет» раньше  →
Гинеколог в Израиле приговорён к тюрьме за приём родов во дворе →
В Иерусалиме от кори умер годовалый ребенок — уже 14-я жертва вспышки в Израиле →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля