Портал ISRAland - израильские новости

28.09.2015 | 13:02

Конечно же, овощи и фрукты являются неотъемлемой частью здорового рациона, однако некоторые овощи категорически несовместимы с реализацией планов о совершенствовании фигуры за счет избавления от лишних килограммов.

Гарвардские специалисты, опубликовавшие результаты своей работы в издании «PLOS Medicine», сообщают о четырех овощах, употребление которых приводит к увеличению веса. Речь идет о кукурузе, горохе, картофеле и кочанной капусте, присутствие которых в нашем рационе ставит большой и жирный крест на мечте о похудении. Отмечается, что наиболее опасной для фигуры оказалась кукуруза.

Вместе с тем, исследование, проведенное при участии 133 тысяч человек, показало, что похудению способствует употребление ягод, яблок, груш, цветной капусты и латука.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Бутилированная вода таит огромную опасность  →
Диабет связали с неожиданным риском  →
Вспышка кори не отступает  →
Израильские ученые сделали важное открытие  →
Вспышка кори продолжается  →
Корь убила ещё одного израильского ребенка  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля