Портал ISRAland - израильские новости

22.12.2015 | 14:04

Не секрет, что для многих представительниц прекрасного пола целлюлит является очень большой проблемой, избавление от которой превращается в крайне продолжительную, мучительную и болезненную процедуру.

По мнению диетолога Кристен Карлуччи-Хаасе (Kristen Carlucci Haase) одним из способов борьбы с целлюлитом является правильно составленная диета, предусматривающая ограниченное употребление или полное исключение их рациона некоторых продуктов. К таким продуктам опытный диетолог относит:

мясо, подвергшееся технологической обработке, и сыры;

суповые консервы;

газированные и сахаросодержащие напитки;

соус для барбекю;

творог (из-за содержания в нем большого количества натрия);

пиццу;

маргарин и спрэды;

соевый соус;

белый хлеб;

дорито;

пирожные и баранки.

Что касается продуктов, помогающих в борьбе с целлюлитом, то к ним эксперт относит овощи и фрукты, цельнозерновой хлеб, греческий йогурт, диетическую газировку, низкокалорийный домашний бульон и т.д.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Биоинженерная жвачка уничтожает микробы, связанные с раком →
В Британии приняли закон о «поколении без сигарет»: родившимся после 2009 года табак фактически запретят навсегда →
Персональная мРНК-вакцина BioNTech показала иммунный ответ при раке поджелудочной: первые результаты дают осторожную надежду →
Цельное молоко против диетических мифов: новое исследование ставит под сомнение старые рекомендации →
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля