Портал ISRAland - израильские новости

22.12.2015 | 14:04

Не секрет, что для многих представительниц прекрасного пола целлюлит является очень большой проблемой, избавление от которой превращается в крайне продолжительную, мучительную и болезненную процедуру.

По мнению диетолога Кристен Карлуччи-Хаасе (Kristen Carlucci Haase) одним из способов борьбы с целлюлитом является правильно составленная диета, предусматривающая ограниченное употребление или полное исключение их рациона некоторых продуктов. К таким продуктам опытный диетолог относит:

мясо, подвергшееся технологической обработке, и сыры;

суповые консервы;

газированные и сахаросодержащие напитки;

соус для барбекю;

творог (из-за содержания в нем большого количества натрия);

пиццу;

маргарин и спрэды;

соевый соус;

белый хлеб;

дорито;

пирожные и баранки.

Что касается продуктов, помогающих в борьбе с целлюлитом, то к ним эксперт относит овощи и фрукты, цельнозерновой хлеб, греческий йогурт, диетическую газировку, низкокалорийный домашний бульон и т.д.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Бренд Lululemon — от любимца «на каждый день» до резкого падения: что пошло не так →
Сегодня - Всемирный день борьбы со СПИДом →
Грипп атакует: эпидемия на пороге Израиля →
ИИ-медицина в Израиле: революция в диагностике и лечении от Шибы →
Как улучшить сон и просыпаться полными энергией и бодрости →
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля