Портал ISRAland - израильские новости

04.03.2016 | 14:50

Казалось бы, полное игнорирование звука утреннего будильника не может грозить нам какими-либо последствиями кроме опоздания на работу или на учебу, но исследователи склонны придерживаться иного мнения по этому поводу.

В частности, результаты исследования, проведенного при участии 290 тысяч человек, показали, что ночной сон, продолжительность которого составляет от семи до восьми часов, может быть одним из средств защиты от инсульта. При этом, заявляют специалисты из Школы Медицины при Университете Нью-Йорка, если вы спите дольше восьми часов, то риск инсульта повышается на целых 146%.

Продолжительность ночного сна, не превышающая семи часов, тоже грозит повышением упомянутого риска на 22%.

Как известно, в рейтинге наиболее распространенных причин смертности инсульт занимает третье место, уступая только болезням сердца и онкологическим заболеваниям.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →
Исследование: мононуклеоз может повышать риск развития рассеянного склероза в будущем →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля