Портал ISRAland - израильские новости

25.04.2016 | 14:02

Результаты исследования, опубликованные в научном журнале «Neurobiology of Ageing», свидетельствуют о существовании простого и доступного способа для значительного уменьшения предрасположенности к болезни Альцгеймера.

Оказалось, что развитие деменции и болезни Альцгеймера больше всего грозит людям, которые спят меньше четырех часов в сутки или которые регулярно просыпаются ночью. Соответственно, чтобы уменьшить предрасположенность к появлению амилоидных бляшек, которые провоцируют развитие этих заболеваний, необходимо хорошо высыпаться и избегать бессонных ночей.

Исследование, подтвердившее, что риск развития болезни Альцгеймера непосредственно связан с продолжительностью и качеством сна, провели специалисты из Университета Кана в Нижней Нормандии. Участие в исследовании приняли пятьдесят добровольцев в возрасте от сорока лет.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Горячий душ вредит здоровью  →
Что привлекает женщин в мужчинах?  →
Израильский стартап дарит надежду на стройность без особых усилий  →
Минздрав запускает специальный сайт  →
Вниманию граждан  →
Вспышка кори в Израиле: обновленные данные  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля