Портал ISRAland - израильские новости

19.07.2016 | 12:22

Мы часто слышим, что определенные продукты или витамины помогают уменьшить воспаление в организме, но новое исследование показывает, что простое сокращение калорий также приводит к такому эффекту.

Исследование показало, что люди, которые сократили ежедневное потребление калорий от 10 до 20 процентов, в течение двух лет имели уменьшенные уровни маркеров хронического воспаления. Вес участников эксперимента был нормальным, или они имели немного лишнего веса в начале исследования.

Более того, хотя предыдущие исследования предположили, что ограничение количества потребляемых калорий вредит иммунной системе, ученые выявили, что подобное питание не отражается на способности организма противостоять инфекциям. «Сокращение маркеров воспаления предполагает сдвиг в сторону улучшения состояния здоровья, учитывая их роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, рака и процессов старения», - говорит исследователь доктор Луиджи Фонтана (Luigi Fontana), профессор медицины и питания Университета Вашингтона.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля