Портал ISRAland - израильские новости

07.09.2016 | 14:41

Чтобы избавиться от лишних килограммов в кратчайшие сроки и без необходимости соблюдать очень сложные диеты, исследователи советуют исключить из своего рациона всего-навсего один продукт питания.

Таким продуктом оказалось мясо, а авторы соответствующего совета заявили, что у вегетарианцев получается избавиться от ненужных килограммов в два раза быстрее, чем у тех, кто регулярно употребляет в пищу мясо. Исследование показало, что при употреблении мяса диета позволяет за месяц сбросить около 0,9 килограмма, но при отказе от мяса этот показатель увеличивается до 1,8 килограмма.

Исследование, проведенное по инициативе компании «Forza Supplements», также показало, что вегетарианцы в два раза чаще посещают спортзал и занимаются в два раза интенсивнее, чем те их сверстники, которые являются мясоедами.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля