Портал ISRAland - израильские новости

16.10.2017 | 14:47

Ресурс "Consumer Reports on Health" спешит порадовать всех любителей углеводов новостью о том, что эти вещества могут быть не такими вредными для фигуры, как ещё недавно утверждали многочисленные адепты правильного и здорового питания.

Доктор Джейми Кейн (Jamie Kane) из Северо-восточной школы медицины Хофстра в Нью-Йорке заявляет, что полезными для организма следует считать те продукты, в составе которых есть резистентный крахмал. Это вещество понижает уровень сахара в крови после еды, обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает аппетит и улучшает общее состояние пищеварительной системы.

Больше всего резистентного крахмала содержится в некоторых бобовых, например, в нуте, фасоли и чечевице, а также – в не очень спелых бананах.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →
Статины безопасны и эффективны: соцсети пугают зря →
Скандал с Nutrilon в Израиле: сколько детей пострадало и почему нет точных данных  →
Исследование показало: мужское сердце «стареет» раньше  →
Гинеколог в Израиле приговорён к тюрьме за приём родов во дворе →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля