Портал ISRAland - израильские новости

16.10.2017 | 14:47

Ресурс "Consumer Reports on Health" спешит порадовать всех любителей углеводов новостью о том, что эти вещества могут быть не такими вредными для фигуры, как ещё недавно утверждали многочисленные адепты правильного и здорового питания.

Доктор Джейми Кейн (Jamie Kane) из Северо-восточной школы медицины Хофстра в Нью-Йорке заявляет, что полезными для организма следует считать те продукты, в составе которых есть резистентный крахмал. Это вещество понижает уровень сахара в крови после еды, обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает аппетит и улучшает общее состояние пищеварительной системы.

Больше всего резистентного крахмала содержится в некоторых бобовых, например, в нуте, фасоли и чечевице, а также – в не очень спелых бананах.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасная болезнь вернулась  →
Израильские ученые сообщили о новом открытии  →
Минздрав пугает: сработает ли? Мнение психотерапевта об эффективности борьбы с курением в Израиле →
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля