Портал ISRAland - израильские новости

16.10.2017 | 14:47

Ресурс "Consumer Reports on Health" спешит порадовать всех любителей углеводов новостью о том, что эти вещества могут быть не такими вредными для фигуры, как ещё недавно утверждали многочисленные адепты правильного и здорового питания.

Доктор Джейми Кейн (Jamie Kane) из Северо-восточной школы медицины Хофстра в Нью-Йорке заявляет, что полезными для организма следует считать те продукты, в составе которых есть резистентный крахмал. Это вещество понижает уровень сахара в крови после еды, обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает аппетит и улучшает общее состояние пищеварительной системы.

Больше всего резистентного крахмала содержится в некоторых бобовых, например, в нуте, фасоли и чечевице, а также – в не очень спелых бананах.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав хочет временно замораживать переходы между больничными кассами во время ЧС →
Прорыв в дерматологии: таблетка очищает кожу при псориазе за считанные недели →
Телефон держит сильнее, чем кажется: эксперты назвали 6 признаков зависимости →
Система здравоохранения возвращается к обычному режиму работы →
К 40–45 годам уровень счастья часто снижается — и это считается нормой →
Исследование: мононуклеоз может повышать риск развития рассеянного склероза в будущем →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля