Портал ISRAland - израильские новости

26.12.2017 | 13:30

«Водная диета» - самый опасный режим потери веса. Диетологи осуждают новую причуду, которая запрещает потребление всего, кроме воды, чая и кофе.

Диетологи выразили озабоченность новым модным постом, который позволяет быстро похудеть – нельзя есть никакой еды, можно только три напитка. Тенденция стала популярной в социальных сетях, ее приверженцы используют хэштег # waterfast, чтобы рассказать о своем прогрессе и мотивировать к участию других. Врачи считают, что эта диета – самая опасная из всех.

Эксперт по расстройству пищевого поведения Джоан Лабинер сравнивает такой водный пост с состоянием, которое ведет к анорексии. «Такая диета может быть вредна для органов. Поэтому люди с анорексией умирают от сердечного приступа – их тело просто не питается. Наше тело думает, что это чрезвычайная ситуация, и пытается предотвратить потерю жира, поэтому начинает питаться мышцами», - говорит она. Кроме того, потребление только воды, кофе и чая может вызвать отказ почек и многие другие опасные заболевания.

Водный пост предлагают соблюдать 21 день. Один из приверженцев хотел продержаться 47 дней, но сдался на 28-м. Многие хвалят диету в первые дни, поскольку улучшается кожа, мысли становятся яснее, но после 15-го дня люди уже едва могут стоять на ногах.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →
Статины безопасны и эффективны: соцсети пугают зря →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля