Портал ISRAland - израильские новости

12.02.2018 | 12:31

Медики из универстета Уппсалы провели новое исследование, которое доказывает, что проблемы со сном для женщин несет больше опасностей, чем для мужчин. При этом никто этого не осознает.

По заявлению авторов исследования, необходимость не спать ночью, например, из-за рабочего графика, наносит женскому телу намного больше вреда, чем мужскому. В рамках исследования ученые предложили добровольцам пройти тесты после ночи с нормальным сном и бессонной ночи. Результаты удивили всех.

Оказалось, что биологические показатели мужчин почти не страдают от ночи без сна. Особенно память – мужчины способны запоминать столько же, сколько и после ночи полноценного отдыха. Женщины имеют гораздо худшие показатели внимания и памяти, если они не выспались. При этом сами женщины разницы не замечают. Это означает, что после ночной смены у женщин растет риск фатальных ошибок и несчастных случаев.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Второй ребёнок умер от гриппа в Иерусалиме — вакцинация остаётся главной защитой →
Бренд Lululemon — от любимца «на каждый день» до резкого падения: что пошло не так →
Сегодня - Всемирный день борьбы со СПИДом →
Грипп атакует: эпидемия на пороге Израиля →
ИИ-медицина в Израиле: революция в диагностике и лечении от Шибы →
Как улучшить сон и просыпаться полными энергией и бодрости →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля