Портал ISRAland - израильские новости

19.02.2018 | 12:55

Спиртное и лишние килограммы могут быть полезны для нас. Исследование показывает 5 шокирующих вещей, которые помогут прожить дольше.

Анализ, который охватил 30-летний период, показывает, что худые пожилые люди умирают раньше тех, кто имеет небольшой избыточный вес. Кроме того, жизнь продлевают 15-минутные зарядки, а не изнурительные тренировки по часу. Четвертый аспект долгой жизни – это 2 чашки черного кофе в сутки. Наконец, регулярный прием небольшой дозы алкоголя – 1 бутылка пива или бокал вина – помогут дожить до 90 лет.

Исследование охватило 14 000 человек в возрасте от 55 до 100 лет. Оценивался их образ жизни и влияние привычек на уровень смертности. Результаты обнародованы во время научной конференции в Остине, штат Техас.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →
Статины безопасны и эффективны: соцсети пугают зря →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля