Портал ISRAland - израильские новости

28.02.2018 | 13:09

Все больше доказательств свидетельствует о том, что сидение в течение длительного времени может иметь пагубные последствия для здоровья. Но стоять на протяжении смены не принесет большей пользы, показало новое исследование, опубликованное в журнале Ergonomics.

В рамках эксперимента авторы предложили 20 добровольцам стоять на протяжении 2 часов кряду во время рабочей смены. У них наблюдалось явное увеличение отечности нижней конечности и ухудшение психического состояния.

Те, у кого может быть генетическая предрасположенность к боли в ногах или хронической боли в спине, могут быть особенно восприимчивы к эффектам и сидения, и стояния. Это небольшое исследование – лишь еще одно доказательство в серии опытов, которые показывают, что любой вариант долговременного пребывания в одной статичной позиции приносит здоровью вред. Поэтому идея завести стойку вместо стола для сидения может не принести никаких положительных результатов.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Диабет связали с неожиданным риском  →
Вспышка кори не отступает  →
Израильские ученые сделали важное открытие  →
Вспышка кори продолжается  →
Корь убила ещё одного израильского ребенка  →
Бактерия наносит удар. Под прицелом – больница «Рамбам»  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля