Портал ISRAland - израильские новости

04.03.2018 | 12:44

Улыбки могут уменьшить или увеличить физический стресс в зависимости от того, как они воспринимаются, показало исследование невербальной связи ученых из университета Бар-Илан в Рамат-Гане и университета Висконсина-Мэдисона.

До сих пор было мало научных исследований о том, как наши тела реагируют на чисто невербальную обратную связь – например, выражение лиц. Джаред Д. Мартин (Jared D. Martin), Хизер Аберкромби (Heather Abercrombie), а также психолог Ева Гильбоа-Шехтман (Eva Gilboa-Schechtman) пришли к выводам, что улыбки с различными социальными функциями оказывают разное влияние на механизм регулирования стресса.

Исследователи измерили уровни гормона кортизола в слюне 90 студентов мужского пола в качестве показателя стресса. Они обнаружили, что улыбки «доминирования», которые отражают социальное положение и неодобрение, связаны с повышением стресса. Улыбки «поощрения» и «принадлежности» сигнализируют об отсутствии угрозы, облегчают или поддерживают социальные связи, оказывают влияние, сходное с эффектами проявления дружелюбия, положительной социальной оценки. Соответственно, такие улыбки снижают стресс.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Вода: пить или не пить?  →
Пять лучших чаев для вашей кожи  →
В Израиле наблюдается опасная тенденция  →
Как помочь спине?  →
Почему сон так важен для здоровья?  →
Кофеин: друг или враг?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля