Портал ISRAland - израильские новости

29.05.2018 | 12:31

Наиболее часто потребляемые витаминные и минеральные добавки не дают постоянной пользы или вреда для здоровья, показало новое исследование экспертов университета Торонто.

Исследование опубликовано в журнале Journal of the American College of Cardiology. Систематический обзор существующих данных и отдельных рандомизированных испытаний, опубликованных с января 2012 года по октябрь 2017 года, показал, что мультивитамины, витамин D, кальций и витамин С - самые распространенные добавки – не имеют преимуществ или риска в профилактике заболеваний. Речь идет о болезнях сердечно-сосудистой системы, инсультах или ранней смерти.

Как правило, витаминные и минеральные добавки принимаются для добавления к питательным веществам, которые содержатся в пище. «Мы были удивлены, обнаружив так мало положительных эффектов от самых распространенных добавок, которые люди потребляют, - заявил Дэвид Дженкинс, ведущий автор исследования. – Если вы хотите использовать поливитамины, витамин D, кальций или витамин C, это не наносит вреда, но и никакого очевидного преимущества не дает».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →
Психическое здоровье в 2025: тревога нарастает, помощь нужна все больше →
Антимикробная устойчивость: тихая угроза, способная унести миллионы жизней →
Интервальное голодание – не только о похудении  →
Разработан революционно новый анализ крови  →
Как стресс влияет на беременность?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля