Портал ISRAland - израильские новости

18.06.2018 | 16:25

В мире фитнеса появился новый тренд, который подойдет тем, кто любит природу и хочет сжечь лишние калории. По сути, эта тренировка представляет собой пробежку, совмещенную со сбором мусора.

Любители «плоггинга» бегают в зеленых зонах и собирают все, что разбросали люди до них, начиная от пустых бутылок и пластика, заканчивая кирпичами. Новый вид пробежки придумали в Скандинавии, теперь тенденция стала популярна в США и других развитых странах. Многие популярные приложения для бега уже включили пробежку со сбором мусора в список тренировок. Например, Lifesum запустило функцию, позволяющую пользователям регистрировать и отслеживать их «зачистку».

Колин Кули (Colin Cooley) создал группу Wicked + Run Club для «плоггинга» как способ объединить группу бегунов на еженедельной основе и сделать что-то хорошее для природы. Как правило, члены группы тренируются на особенно грязных пляжах. «Мой офис находится прямо у пляжа, и я часто заканчиваю рабочий день перед закатом. Я вижу так много мусора по пути домой, все время пытаюсь убрать что-то. Так появилась идея создать команду и привлечь к этому воркауту других людей», - отметил Кули.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля