Портал ISRAland - израильские новости

22.08.2018 | 13:42

Не пить воду вместе с едой – это один из основополагающих советов по здоровому питанию. Новое исследование университета Суринама из Южной Америки показало, что сочетание воды и сладких продуктов значительно поднимает уровень сахара в крови.

Вода помогает организму поглощать глюкозу из пищи, поэтому запивание водой или любыми другими напитками пончиков, пирожных и булочек поднимает уровень сахара намного выше, чем от простого их поедания. Это становится причиной серьезных проблем со здоровьем, включая ожирение и диабет второго типа.

Авторы отмечают, что вода вместе с пончиком повысила уровень сахара в крови больше, чем второй пончик. В анализе приняло участие 35 добровольцев.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
"Шиба" укрепила позиции в мировом ТОП-10 больниц →
3 чашки кофе в день могут замедлять старение, но больше - вредно →
Трамп продвигает альтернативу ВОЗ — Израиль на распутье →
Philip Morris International: десять лет лидерства в сфере занятости →
Исследование: татуировки в редких случаях могут привести к потере зрения →
Надежда против Альцгеймера: найден способ замедлить потерю памяти →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля