Портал ISRAland - израильские новости

23.09.2018 | 11:45

Если вы решите прекратить употреблять фастфуд и другую нездоровую еду, полную сахаров и насыщенных жиров, стоит приготовиться к испытаниям – это подобно ломке при отказе от наркотиков, показало новое исследование.

Сладкие, обработанные пищевые продукты не просто вкусны и удобны для употребления, они также вызывают привыкание, как кокаин. Новое исследование показывает, что отказ от фастфудов даже может приводить к синдрому отмены - подобно тому, как это происходит, когда люди перестают употреблять наркотические вещества.

Для исследования, проведенного Мичиганским университетом, авторы привлекли 231 добровольца, которые рассказывали о своих ощущениях после сокращения потребления пирожных, пиццы и прочих подобных блюд. Участники чувствовали себя подавленными, раздражительными и усталыми в те дни, когда не ели обработанные продукты. Также они испытывали сильную тягу к ней. Эти симптомы обычно продолжались от двух до пяти дней, а затем прекращались.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
SKIMS официально в Израиле: что покупать, а с чем пока повременить →
Психическое здоровье в 2025: тревога нарастает, помощь нужна все больше →
Антимикробная устойчивость: тихая угроза, способная унести миллионы жизней →
Интервальное голодание – не только о похудении  →
Разработан революционно новый анализ крови  →
Как стресс влияет на беременность?  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля